Società polisportiva pallavolo e pallacanestro

Training Camp Lignano Sabbiadoro #1 giorno

Al via il Traning Camp di Lignano Sabbiadoro per i Ragazzi del Basket e le Ragazze del Volley della Robur Et Fides di Somaglia. 

Inostri Ragazzi/e trascorreranno a Lignano una settimana in preparazione ai rispettivi campionati di categoria .....

#giorno1 basket: pesi e misure, test fisici e sessione di tiro filmata per evidenziare errori.

#giorno1 Volley Lavoro di coordinazione generale , in caduta e difesa.Poi relax al mare , a scoprire spazi per i futuri allenamenti di beach

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Dal 14.10.2019 al 27.10.2019